各位同学：

为帮助大家舒缓备考压力、调整最佳状态，学院心理健康教育工作室专门制作了期末考前心理调适科普视频，通俗易懂、贴合学情，助力大家从容应考！

备考路上，不必紧绷、无需焦虑。

所有挤出来的时间、默默付出的努力，终会开花结果。

祝愿全体同学：

落笔从容，平稳应考，逢考必过，不负耕耘！

开放教育学院心理健康教育工作室

2026年6月26日