生活中，没有谁可以一直成功，也没有谁会一直失败，人生就是在成功和失败的交替中前行。也许很多人会很轻松地面对成功，可是在面对失败挫折时，便慌了手脚，不知所措。我知道，追求愉悦，规避痛苦是人的本性，让人去面对挫折中的迷茫，焦虑，这本身就是一件反本能的事情。但在我看来，人与人的差距正是在面对挫折时拉开的，而在面对挫折时，最核心的就是心态，抱着怎样的心态，决定了我们会以怎样的姿态跟挫折打交道，也会在很大程度上影响我们的发展轨迹。那我们应该拥有怎样的心态呢？我认为有三种。

心态一：拥有宠辱不惊的心态

很多人遇到挫折时，最容易发生的状况就是内心五味杂陈，各种情绪肆意滋生。心想：为什么运气这么差？为什么倒霉事就要发生在我身上？凭什么要针对我等等等。各种声音此起彼伏，反正就是无法面对过去的遭遇，不肯承认自己已经身处挫折，可是这样的挣扎对你打败挫折来说，不仅毫无用处，反而会让你更加心烦意乱，无法前进一寸。而当你拥有了宠辱不惊的心态后，虽然在面多这些挫折时，也会有一段时间惶恐，失望，但是相比于普通人，你会跟自己对话，安抚自己的情绪，也会理性思考，做好计划安排来应对挫折。然后会继续好好吃饭，好好睡觉，依然自律地生活，这才算是真正地管理好了自己。所以在面对挫折的时候，真正能够打破僵局的人，都有一种宠辱不惊的心态，不会被负面情绪所牵绊。

心态二：拥有积极主动的心态。

为什么要积极主动呢？是因为当我们遇到挫折时，我们会下意识的怀疑自己，否定自己，觉得自己非常失败，于是情绪低落，对当下要做的工作完全失去了兴趣和动力。而当我们要转变了自己的心态后，积极主动地选择来改变自己，改变看问题做事情的方式，最后就能产生积极的效果，让我们有一步步走出挫折的勇气和动力。

心态三：拥有随遇而安的心态。

有的时候，我们积极主动了，尽力而为了，但最后的结果依然不如意，那怎么办？大家要知道，生活中有些事情是你能够控制的，有些事情是你控制不了的，而我们要做的就是顺从于发生的所有事情，重点关注那些我们能控制的事情。美国哲学教授马西莫·匹格里奇就曾提到一种方法叫“控制二分法”，这个方法就是主张我们关注我们能够控制的东西，随遇而安。当我们抱着一种随遇而安的心态时，就会成为一个积极的悲观主义者，就会有勇气去改变那些可以改变的事，有度量去接受那些不能改变的事，并且有智慧区别以上两类事情。最后大家要记得，虽然在这个世界里，问题总是层出不穷，麻烦总是来去不绝，我们会在某一刻跌落到谷底，但是我们要相信，只有保持着一个好的心态，我们才能走出挫折，重回上升的发展趋势。而一个人面对人生挫折的心态，往往决定了他的人生高度，当你身处挫折的时候，我希望你们都能拥有正确的心态，只有这样才能将你的人生曲线的低点不断抬高。